ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
В апреле в Центральной библиотеке открыта книжная выставка «Лекарство от стресса».
Результаты новейших исследований говорят о том, что любовь, оптимизм и доброта продлевают жизнь, избавляют от депрессии, улучшают моральное и физическое самочувствие. И что добрый человек отличается более крепким физическим и психическим здоровьем. Доказано, что связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует!
В книгах, представленных на нашей выставке, вы найдете ответы на то, как избавиться от пессимизма и депрессии, научиться бороться с тревогами, какими способами восполнить энергию, как восстановить спокойствие и уменьшить стресс.
